1 встреча 30 минут для сверки и подведения промежуточных результатов
возможность писать мне между сессиями с вопросами или для поддержки
работа on-line в Zoom, WhatsApp, Telegram, Skype
ПРИМЕР ЗАПРОСОВ РОДИТЕЛЕЙ:
1. Ресурсное состояние мамы, как основа позитивных изменений в семье
забота о себе
что наполняет энергией, а что отнимает её
поддерживающие и наполняющие практики
взаимоотношения с партнером
самореализация и пр.
2. Родительская стратегия
каким вы хотите видеть своего ребенка
что вам важно дать ребенку
коучинговый подход в родительстве
5 принципов позитивного родительства
3. Сильные стороны мамы и ребенка
какие ваши сильные стороны, помогают в родительстве
какие сильные стороны ребенка, могут помогать в достижении учебных и других целей
4. Самооценка
что поможет вам чувствовать себя уверенно
что такое родительский авторитет
5. Эмоции
что вызывает негативные эмоции
как можно повлиять на эмоции
6. Родительская вина и тревога
что создает повышенный уровень тревоги и как можно его снизить
чувство вины и как можно его уменьшить
7. Работа с убеждениями
какие убеждения мешают счастливому родительству
какие убеждения будут помогать в родительстве
8. Коммуникация с ребенком и близкими
как давать обратную связь
как доносить близким свою точку зрения
личные границы
экологичное проявление эмоций
9. Сценарий желаемой жизни
определим какой жизнью вы хотите жить
какие качества в себе развивать
что уже есть и чего не хватает
*окончательное содержание коучинговой программы формируется с каждым клиентом индивидуально
ЕСЛИ ЭТО РАБОТА С ПОДРОСТКОМ В РАБОТУ ВХОДИТ:
30-минутная встреча-знакомство с родителями (мамой)
30-минутная встреча-знакомство с подростком
30-минутная встреча в формате коуч+подросток+родители для определения цели на работу
3 коуч-сессии с родителем, чаще всего с мамой (1 раз в неделю)
6 коуч-сессии с подростком (1 раз в неделю)
30-минутная финальная встреча в формате коуч+подросток+родители для подведения итогов работы
возможность писать мне между сессиями с вопросами или для поддержки
работа on-line в Zoom, WhatsApp, Telegram, Skype
ПРОГРАММА КОУЧ-НАСТАВНИЧЕСТВА ДЛЯ ПОДРОСТКА МОЖЕТ ВКЛЮЧАТЬ СЛЕДУЮЩИЕ ТЕМЫ:
1. Отношения с родителями 2. Учёба в школе 3. Эмоции 4. Распределение времени 5. Уверенность в себе 6. Отношения с ровесниками, учителями, романтические отношения 7. Режим дня, питания и сна 8. Выбор профессии и ВУЗа для поступления 9. Планирование поступления в ВУЗ 10. Мечта 11. Жизненные ценности 12. Личные границы 13. Прохождение профориентационного теста Digital Human 14. Прояснение основных предпочтительных сфер будущей профессии 15. Построение учебной карты
*окончательное содержание коучинговой программы формируется с каждым клиентом индивидуально